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Ricette veloci. Arrosto di maiale e finocchi

Scritto da 100Piatti • Mercoledì, 15 dicembre 2010 • Categoria: Carne


Un arrosto si prepara velocemente e ci dà grande soddisfazione a tavola. Si può cuocere anche in pentola, ma io preferisco sempre il forno, perchè il calore si distribuisce meglio e io posso fare altre cose mentre la carne si cuoce.

L'arrosto, in generale, non deve stra-cuocere ed è importante che la carne faccia subito la crosticina esterna per poi cuocere piu' lentamente all'interno. Questo assicura che la carne non perda il sapore e anche i nutrienti che invece restano ben protetti nel centro. Dunque per ottenere un ottimo arrosto, prima di infornare, passate velocemente e a fiamma alta il pezzo di carne in padella o in una pentola, su tutti i lati.

In questa ricetta la carne di maiale trova un compagno ideale nell'aroma dei finocchi.

100piatti arrosto maiale con finocchiArrosto di maiale e finocchi

Ingredienti:

  • 800 gr. di spalla di maiale
  • 600 gr. di finocchi
  • salvia, timo, ginepro, alloro
  • sale e pepe q.b.
  • 1 spicchio d'aglio
  • olio extra vergine d'oliva
  • 1 pentolino di brodo
  • 1 bicchierino di vino bianco o grappa per sfumare

  • Difficoltà' :
    Tempo di preparazione : 10 minuti
    Tempo di cottura : 5 minuti+30/60 minuti

    Occorrente: Pentola o padella, Pirofila da forno, carta d'alluminio



    100piatti arrosto di maiale e finocchiPreparazione:

  • In una terrina insaporite la carne con sale e pepe.

  • Lavate e tagliate i finocchi in fette di un paio di c. di spessore

  • In una pentola con poco olio fate rosolare a fiamma molto alta la carne, su tutti i lati. Unite il vino e fate sfumare.

  • Trasferite la carne nella pirofila preparata con un filo d'olio ben distribuito sul fondo e accendete il forno a 180°

  • Distribuite i finocchi nella pirofila, gli aromi, lo spicchio d'aglio tagliato a metà

  • Infornate e fate cuocere 30/60 minuti bagnando di tanto in tanto con il brodo

  • Sfornate e chiudete la carne nella carta d'alluminio per una decina di minuti, prima di tagliare

  • Raccogliete il sughino di cottura per servire eliminando l'aglio e gli aromi consumati

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